Meine tägliche Routine // Kontaktlinsen

Ich trage seit nun mehr als 14 Jahren Kontaktlinsen. Da ich letzte Woche 29+ geworden bin, bedeutet das, dass ich seit meinem 16. Lebensjahr Kontaktlinsen trage. Puh schon ganz schön lange, oder?!

Meine Kontaktlinsen-Story

Gemerkt, dass ich leichte Sehprobleme habe, habe ich in der 10. Klasse. Da ich fast in jedem Fach in der letzten Reihe saß (als cooles Kid natürlich) und irgendwann aber kaum noch etwas auf der Tafel erkennen konnte und immer bei meinem Sitznachbarn ablesen musste, stand fest, dass da etwas im argen war. Jut, also ab zum Optiker und einen Sehtest machen. Das Resultat war dann eindeutig: Kurzsichtig mit einen Dioptrinwert von -1,0 – Definitiv kein schlimmer Wert aber trotzdem so schlimm, dass ich eine  Brille verpasst bekam. Ich hatte mir natürlich eine super coole Ray Ban Wayfarer (eigentliches Sonnenbrillen-Modell) in Schwarz/Orange ausgesucht mit besonders guten Gläsern natürlich. Oh man haben die uns abgezockt in dem Laden: Die Brille war schweineteuer. Aber naja dafür war sie cool und riesig – so riesig, dass ich sie bis auf zweimal in der Schule oder eben mal zu Hause, kaum aufsetzte. Sie war halt irgendwie doch zu nerdig.  Na ja Mutti war natürlich nicht begeistert und bekam schnell mit, dass ich die Brille nur zur Tarnung aufsetzte und mich dann in der Schule wieder ohne Nasenfahrrad (wie man so schön sagt)durchmogelte. Tja und das Resultat davon: Ich bekam Kontaktlinsen.

Meine Lieblings-Kontaktlinsen: AIR OPTIX Night & Day Aqua

Ihr könnt euch sicherlich vorstellen, dass ich in den 14 Jahren viele Kontaktlinsen ausprobiert habe, von Tag- und Nachtlinsen, über billige dm-Linsen, über sämtlichen Markenlinsen und kann euch auch die ein oder andere Geschichte über brennende Lösungsmittel erzählen. Das Problem ist, dass meine Augen mit der Zeit sehr empfindlich geworden sind und eine OP für mich n o c h nicht in Frage kommt, weil ich das Ganz noch ausreizen will, denn mir ist bewusst, dass ich zum Einen nicht mehr ewig Kontaktlinsen tragen kann, zum Anderen, wenn ich gute Kontaktlinsen verwende die Zeit, bevor ich meine Augen lasern lasse noch hinauszögern kann. Des Weiteren trage ich meine Brillen ab und zu auch ganz gern, weshalb mich Kontaktlinsen auch aktuell nicht so sehr stören.

Jedenfalls sind meine Lieblingslinsen die AIR OPTIX Night & Day Aqua und ich benutze sie seit Jahren! Sie sind leicht im Umgang und der Pflege und perfekt gedacht für meine bereits strapazierten und empfindlichen Augen. Ausserdem kann ich sie im Vergleich zu anderen Kontaktlinsen bis zu 30 Tage lang tragen, ohne sie ein einziges Mal herauszunehmen. Des weiteren können sie auch über Nacht problemlos im Auge bleiben, was mir sehr zu gute kommt, da ich dieses ständige heraus- und wieder einsetzten der Kontaktlinsen schrecklich finde und ich da auch etwas faul und vergesslich bin muss ich gestehen.

Wenn ich mal etwas Besonderes möchte, dann greife ich übrigens gerne auf die COLOURVUE BIG EYES 15mm (ich habe sie in Evening Grey) zurück, diese sind auch für dunklere Augen geeignet und lassen – wie der Name schon erahnen lässt – diese größer erscheinen als sie eigentlich sind. BigEyes Kontaktlinsen sind übrigens weiche Motiv – Monatslinsen.

Kontaktlinsenpflege & -zubehör

Ich komme z.B. überhaupt nicht zurecht mit kombinierbaren Lösungsmitteln. Früher habe ich manchmal Titmus von Ciba benutzt, weil es angeblich „besser“ war. Du musstest dann die Kontaktlinsen über Nacht in einer Lösung aufbewahren und morgens in eine andere, neutralisierende Lösung tun. Es ist nicht nur ein unnötiger Aufwand, sondern, solltest du so vergesslich und verplant sein (wie ich es oft bin) und vergessen die Lösung zu wechseln, dann folgen die absoluten Höllenqualen. Dieses Zeug brennt SO sehr in den Augen, das ist echt der Hammer. Danach kann man wirklich sämtliche Aktionen vergessen, denn wenn man es nach langer Quälerei endlich geschafft hat, die Linse wieder aus dem Auge zu pulen (kein leichtes Unterfangen, wenn die Augen brennen und man sie nicht öffnen kann), sind die Augen erstmal für die nächste Stunde so „hin“, dass alleine schon der Gedanke, Linsen reinzutun, wehtut. Soviel dazu.

Seitdem mir das ein paar Mal passiert ist hüte ich mich vor diesen Lösungen. Sie sind unnötig vor allem da es Kombilösungen gibt! Spart aber bitte nicht an der Lösung, denn es ist wichtig, dass die Kontaktlinse optimal gepflegt sind und nicht nur ein bisschen mit Billig-Kochsalzlösung durchgespült. Ich weiss, es ist ätzend ein paar Euro mehr dafür auszugeben, aber glaubt mir, eure Augen werden es euch danken. Ich verwende übrigens gerade CONTOPHARMA TAB IN ONE: Ein Zweiphasen-Pflegesystem welches zum Desinfizieren, Reinigen und Aufbewahren von Kontaktlinsen Verwendung findet. Zudem setze ich auf BLINK CONTACTS AUGENTROPFEN, welche speziell für Kontaktlinsenträger entwickelt wurden und beruhigende Augentropfen sind, welche helfen, müde und trockene Augen zu erfrischen. Die Augentropfen tröpfle ich mir je nach Bedarf 1-2x täglich in die Augen, denn diese können auch während des Tragens von Kontaktlinsen angewendet werden. Als kleiner Faulpelz habe ich weiterhin noch die BLINK BLINK-N-CLEAN AUGENTROPFEN für mich entdeckt, diese Tropfen sind sozusagen Kontaktlinsenreinigung „to go“ und können demnach ganz easy & bequem zwischendurch verwendet werden um Kontaktlinsenträgern den ganzen Tag angenehmes Kontaktlinsentragen zu ermöglichen. Ich find die echt super! Aber bitte denkt nicht, dass diese Tropfen die tägliche Reinigung ersetzen können, denn„Blink-n-Clean“ unterstützt die Reinigung der Kontaktlinsen während des Tragens lediglich und erhöht dadurch den Tragekomfort.

Meine Empfehlungen

Tut euch und euren Augen bitte etwas Gutes und investiert in gute Linsen. Ich verspreche euch, ihr werdet es nicht bereuen!
Ich habe leider selber in der Vergangenheit sehr viele Fehler bei meiner Kontaklinsenpflege gemacht, einfach weil ich es nicht besser wusste. Deswegen gibt es hier einige Tipps von mir:

• Achtet auf qualitativ hochwertige Linsen. Sie kosten vielleicht ein bisschen mehr, aber glaubt mir (ich spreche aus Erfahrung!) dafür könnt ihr sie länger tragen und sie reizen eure Augen nicht so stark. Vor Allem nachhaltig betrachtet ist es einfach klüger ein wenig mehr in seine Gesundheit zu investieren.
• Achtet auf auch eine richtige Pflege eurer Kontaktlinsen und somit Augen. Benutzt eine Kombilösung, reinigt eure Kontaktlinsen gewissenhaft und verwendet auch gern Augentropfen zur Befeuchtung eurer Augen.
• Ich persönlich bevorzuge weiche Monatslinsen, weil sie „am harmlosesten“ sind. Ich wechsel sie jeden Monat und das rein- und raustun schmerzt nicht. Ich glaube mich nochmal auf harte Kontaktlinsen umzustellen wäre auch nicht mehr möglich. Ich verwende diese Art von Kontaktlinsen schon immer und konnte mich noch nie darüber beklagen. Never change a winning team!

So viel zu meinen Ratschlägen. Ich würde mich freuen, wenn ihr sie euch zu Herzen nehmt und mir vielleicht ein Kommentar hinterlasst, welche Erfahrungen ihr denn so mit Kontaktlinsen bisher gemacht habt (oder ob ihr eher eine Brille bevorzugt).
Vielleicht habt ihr auch einige gute Ratschläge, dann raus damit! Kussi, eure Aline :*